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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后c7电子娱乐模拟器下载,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。

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在就涉台问题应询答问时,毛宁表示,世界上已经有183个国家在一个中国原则基础上与中国建立了外交关系,坚持一个中国原则的历史大势不可阻挡。现在只有帕劳等极少数国家与台湾地区维持所谓“邦交”关系,这种做法不仅违背自身国家和人民的利益,违背联大第2758号决议,也构成了对中国国家主权的侵害,必须予以纠正。