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仝小林介绍,中医有很多方法御寒,比如“胃寒”的人群,吃点凉东西胃就不舒服必一体育运动app,平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群,可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位,或用暖水袋外敷,比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药,煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。(李佳悦)

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石城,位于江西省东南部,是中央苏区的北大门。1934年8月30日,与石城毗邻的广昌驿前陷入敌手,红都瑞金北部只剩下石城这道屏障。1934年9月26日,石城阻击战打响,红军在敌强我弱的局势下,灵活运用战略战术,且战且退、浴血抵抗,为中央机关和主力红军集结转移赢得了宝贵的7天时间,粉碎了国民党军企图迅速从北路长驱直入中央机关所在地、提前向中央苏区腹地发起总攻的计划。