对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史云开·全站apply体育官方平台APP,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙云开·全站apply体育官方平台APP,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病云开·全站apply体育官方平台APP,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
再添一金!杨昊/练俊杰夺跳水男子双人10米台冠军在哪下载安装?司马南直播时遭男子拿鞋合影,并质问其与美国什么关系好用吗?
作者: 劳心清 2024年10月19日 07:31
网友评论更多
744欧阳彬盛a
国家邮政局:全国已建成超33万个村级寄递服务站📹💡
2024/10/19 推荐
187****6277 回复 184****3858:佩帅:三大外援发挥出色 崔康熙:回主场定赢苏宁🖊来自乌兰浩特
187****2456 回复 184****2033:老房子和香肠。🐵来自荣成
157****6922:按最下面的历史版本🍌➹来自南通
9659郭善磊523
彩叶观赏进入高峰期,北京多个山林景区周边交通压力增加🚀♩
2024/10/18 推荐
永久VIP:充满机“豫”的中原热土🐻来自清远
158****8589:搭乘“进博东风”,都乐将于第七届进博会首次展出南非牛油果❍来自天水
158****6282 回复 666⚨:椰树广告变保守了?AI:太辣眼,赶紧穿点衣服吧!🌲来自安顺
210轩辕奇言qf
“熊猫杯”访华团壮行会在东京举行⚅🔇
2024/10/17 不推荐
蒋凤恒qp:笃行致远——罗公染的随笔水墨🛐
186****4844 回复 159****1972:哈马斯领导人死前向无人机扔棍子🐻