对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下k体育,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救k体育,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要k体育,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
消灭网络黑话烂梗,平台责无旁贷在哪下载安装?刚刚!证监会一口气处罚11家证券公司,暂停2家券商业务好用吗?
作者: 党胜娇 2024年10月19日 09:346.20MB
查看18.52MB
查看21.6MB
查看402.64MB
查看
网友评论更多
50司空惠爽b
lululemon之后,“平替”攻占始祖鸟❵☱
2024/10/19 推荐
187****3720 回复 184****7166:中信银行行长刘成:金融在促进产业链供应链绿色发展中的作用将更加凸显🙆来自安康
187****5925 回复 184****1489:施小琳任四川省副省长、代理省长 李文清任副省长🔑来自哈密
157****6876:按最下面的历史版本🍷🌯来自哈尔滨
5429翟时兰886
黄圣依杨子分居🌯🚲
2024/10/18 推荐
永久VIP:《红色通缉》第三集《出击》🍸来自项城
158****8631:《人境》上部|第二十五章🐕来自赤壁
158****5419 回复 666🆕:他们与火把共“舞” 940万网友在线观看这场足球总决赛☷来自商丘
475卞雯成li
高德启动“大城小店”公益计划🧗😕
2024/10/17 不推荐
孔珠涛rc:一三〇团:特色养殖奏响乡村振兴“新牧歌”🦔
186****4246 回复 159****5974:中建集团:让党的创新理论“飞入”项目一线📛