中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛haha体育十年运营信誉,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间haha体育十年运营信誉,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
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作者: 巩融玲 2024年11月05日 20:40263.43MB
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网友评论更多
114司徒善珊x
印尼新总统访华前,先提交加入金砖申请,这个表态可不简单👔🙁
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187****1226 回复 184****8254:匈牙利国会主席克韦尔将访华☽来自泰兴
187****2907 回复 184****5999:刀刃向内 激发活力(国企改革三年行动)🐧来自永康
157****6841:按最下面的历史版本➦😯来自临夏
5454唐月辰624
“2019廊坊文化旅游季”系列活动今年4至9月举办☱🚾
2024/11/04 推荐
永久VIP:特朗普争取摇摆州选票 - October 31, 2024🐢来自九江
158****5513:习近平参加青海代表团审议🕉来自通州
158****8207 回复 666♻:加快推进法治化营商环境建设(信息快递)♧来自奎屯
236姜伦莲gj
惊喜来袭!刚刚!又一批公租房正式发车!这个项目网友表示:公租房天花板?⤴➻
2024/11/03 不推荐
杨惠中cf:中新健康|生命岂能成为交易的筹码⛨
186****3221 回复 159****3632:视频丨“军中茅台”竟是假酒?一瓶成本仅3元💭