日本研究人员确定诱导快速眼动睡眠的神经环路

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青年导演李瑜曾留学俄罗斯，他将契诃夫的四幕大戏切割为24个紧凑强烈的“切片”，以喜衬悲、以悲托喜，在演出中融入游戏氛围，尝试把契诃夫作品的精神内核诠释得亲切、生动、有趣。他在16日的媒体探班活动上表示，“《三姐妹》是一部描写青年人精神状态的作品，我们将目光更加聚焦在年轻人身上，在人物的行为举止上贴近当代生活、精神内核上接近契诃夫描写的时代精神，坦诚将其中的悲欢表述出来，让作品充满当下乃至于未来的气息。”

青年演员王子璇受邀特别出演，这也是她的话剧处女作。此前，她在《陪你到世界之巅》《故乡，别来无恙》等多部热播影视作品中以塑造怀揣梦想、坚韧不拔的都市“打工人”形象而广受喜爱。面对话剧表演的全新挑战火博体育ios，她在压力中找到了自我突破的机会，将角色与当代生活巧妙融合，通过细腻的表演创造了一个鲜活、富有现代气息的伊莉娜。

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今年暑期，家住天津的三年级学生小羽为自己制定了锻炼计划：每天上午跳绳200个、下午在小区活动1小时；每周各进行两次羽毛球、啦啦操训练。“学校布置了体育作业，发放了《学生家庭体育锻炼指导记录评价表》。”小羽妈妈介绍，“孩子一直很喜欢运动，每天按时完成运动计划并及时记录，很有成就感。暑假里多锻炼，孩子身体更棒了。”

摘掉“小眼镜”、减少“小胖墩”，运动十分有必要。据了解，针对青少年近视、肥胖等问题，国家体育总局正组织专家编创和面向社会征集健身指南与运动干预手段，编写系列科普读物，创编“近视防控操”“脊柱健康操”等。在山东日照，青少年脊柱健康管理被列入民生实事项目；在江苏常州，当地整合体育、教育、医疗卫生领域资源，开展学生脊柱健康筛查和减脂夏令营、冬令营活动。