推荐一款食疗药膳——五物黑发饮:黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中,加入适量水打成浓浆,然后把浓浆倒入锅中,使用中火,边煮边搅拌,煮开后加适量冰糖,再煮3分钟即可。功效:补肾养血,乌发养颜。适合肾气不足,头发干枯易折、易脱或早生华发之人。
吉林通化:卅载税月春风暖 百年风华党旗红在哪下载安装?中央财办韩文秀:推进能源等行业自然垄断环节独立运营和竞争性环节市场化改革好用吗?
作者: 郑贝唯 2024年11月20日 12:02602.92MB
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